Prüfungsangst bei Kindern und Jugendlichen

Hypnotherapie kann helfen

Viele Kinder lassen sich durch die hohen Anforderungen in der Schule sehr unter Druck setzen und entwickeln große Angst vor Klassenarbeiten. Ängste wiederum erzeugen Stress, der wiederum gute Leistungen erschwert. So entsteht ein Teufelskreis: Schlimme Erfahrungen erzeugen schlimme Erwartungen, schlimme Erwartungen machen schlimme Erfahrungen immer wahrscheinlicher. 

Prüfungsangst bei Schülern: Das sind mögliche Auswirkungen


Die Auswirkungen können ganz unterschiedlicher Natur sein:

  • Der Körper reagiert mit Herzrasen, verstärktem Schwitzen, Zittern, Magenschmerzen, Verdauungsproblemen und Kreislaufproblemen.
  • Die Kinder und Jugendlichen entwickeln zunehmend Phantasien zu versagen, trauen sich zu wenig zu oder fühlen sich verfolgt, beschämt oder abgewertet.
  • Sie verhalten sich anderen gegenüber aggressiv oder ziehen sich selbst aus ihrem sozialen Umfeld zurück.
  • Störungsbilder wie  Schlafstörungen, Essstörungen und Angststörungen entstehen.
  • Andere verweigern sich total und gehen nicht mehr in die Schule – sie werden zu sogenannten Schulverweigerern.

Prüfungsangst bei Kindern und Jugendlichen bewältigen

Durch Hypnotherapie unterstütze ich Kinder und Jugendliche dabei, sich selbst zu helfen.                                                             

Die Hypnotherapie nutzt unterschiedliche Bewusstseinszustände, die jeder Mensch schon mitbringt. Die Arbeit mit inneren Bildern und der eigenen Vorstellungskraft bietet eine Fülle einzigartiger Selbstheilungskräfte, fördert individuelle Ressourcen zu Tage, so dass Blockaden und Hindernisse aus eigener Kraft bewältigt werden können. Dies stärkt das Selbstbewusstsein und die Lebensfreude.

 

Meistens reichen zwei Sitzungen aus.

Oft kann es noch sinnvoll und nützlich sein, ein Lerncoaching bzw. Lernstrukturcoaching für ein paar Sitzungen zu machen. Hierzu kann ich erfahrene Kolleginnen empfehlen.

 

Ihre Nicola Schmid-Burgk


Auch Ihr Kind leidet an Prüfungsangst? Rufen Sie mich gerne an oder nutzen Sie das Kontaktformular und wir vereinbaren einen gemeinsamen Termin zur Vorbesprechung. 


Praxis für Gestalttherapie Gauting

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Gestalttherapeutin

 

Nicola Schmid-Burgk | Pfarrweg 1 | 82131 Gauting

Praxisräume: Schulstrasse 13 in Gauting

E-Mail: nsb@gestalttherapie-gauting.de

Tel: +49 (0)89 89311598


Credits: www.coaching-mit-energie.com, Sandra Mareike Lang